注册  |  登录

Harlekin76的日记, 2024年09月19日


查看饮食日历, 2024年09月19日:
1440 千卡 脂肪: 43.15克 | 蛋白质: 99.64克 | 碳水物: 164.65克.   早餐: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Elixi Makurouhe Mustikka, Elovena Vehnälese, Myllärin Luomu Kuituinen Kaurahiutale, Karviaiskoiso, Nergi Kiivimarja/Minikiivi. 午餐: K-Menu Rasvaton Raejuusto, Vaasan Ruispala Ohut Herkku , Tuorekurkku (Kuorineen), Saarioinen Kermainen Riistakeitto. 晚餐: Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi (Keitetty), Tomaatit, Voi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rasilainen Hapankaali , Herkkusienet (Paistettu), Paistettu Kananmuna, Kurkku. 小食/其他: Benecol Persikkajogurtti , Porkkanat, Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Kiivi, Luumut, Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. 更多的......
1863 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Harlekin76的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。