在2024年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 56.59克 | 蛋白质: 87.16克 | 碳水物: 73.67克.
早餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Санта Бремор Паста, Вареное Яйцо, Мексиканская Смесь. 午餐: Шампиньоны, Азбука Вкуса Филе Куриное в Сырной Корочке, Гречка Отварная, Капустный Салат. 晚餐: Помидоры, Куриное филе под шубой. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco Coconut. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|