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73.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 50.64克 | 蛋白质: 97.16克 | 碳水物: 98.65克.
早餐: Сыр, Авокадо Авокадо, Яйцо, Гречка Я. 午餐: Оливковое Масло Мое, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Лук, Оливковое Масло Мое, Куриная Грудка, Гречка Я. 小食/其他: Йогурт Груша. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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