ddckl的日记, 2024年09月18日

在2024年09月18日体重纪录（没有日志纪录）

73.5 公斤最近减少: 5.9 公斤. 还有: 8.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年09月18日:

226 千卡

脂肪: 6.75克 | 蛋白质: 7.40克 | 碳水物: 32.95克. 午餐: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Eker Şeftali-Kayısılı Kefir. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

ddckl的体重历史