在2016年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
86 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 19.50克 | 蛋白质: 139.48克 | 碳水物: 203.10克.
早餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Prosto Рис Краснодарский. 午餐: MusclePharm Combat Powder, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Prosto Рис Краснодарский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Prosto Рис Краснодарский. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|