在2024年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 37.52克 | 蛋白质: 42.59克 | 碳水物: 178.02克.
晚餐: Cap Enaak Susu Kental Manis, Garang Asem Ayam, Nasi Putih, Opak, Nasi Goreng, Garang Asem Ayam, Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. 小食/其他: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Oreo Chocolate Creme, Nabati Chocolate Coated Wafer, Sunpride Banana. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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