注册  |  登录

andreia.ffranco的日记, 2024年09月17日

Pequeno Almoço 😉
250ml Alpro amendoa 0 açucares adicionados
1 café
85g Pao beterraba
25g cottage

查看饮食日历, 2024年09月17日:
1427 千卡 脂肪: 27.25克 | 蛋白质: 79.21克 | 碳水物: 211.02克.   早餐: Continente Pão Beterraba, Pingo Doce Cottage Cheese, Café Expresso, Alpro Bebida de Amêndoa. 午餐: Mangas, Tomates, Alface, Mission Wraps, Carne do Peito de Frango, Lidl Sopa Brócolos e Coentros. 晚餐: Continente Beijinhos de Pombal, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Pingo Doce Cottage Cheese, Continente Pão Beterraba, Continente Iogurte Magro Aroma, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Grossos, Continente Sementes de Chia, Peras, Continente Bolachas Água e Sal. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


andreia.ffranco的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。