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Dhsr60的日记, 2016年02月27日

在2016年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
116.1 公斤 最近减少: 34.3 公斤.    还有: 36.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月27日:
786 千卡 脂肪: 24.12克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 79.25克.   早餐: Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten. 午餐: Radieschen, Junge Frühlingszwiebeln, Mais, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Tomaten, Eisbergsalat, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. 晚餐: Desira Mandarinen Kuchen Zauber, Heidelbeeren, Olivenöl, Ei, My Line Eiweißpulver Schokolade, Banane. 小食/其他: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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