在2024年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2598 千卡
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脂肪: 80.09克 | 蛋白质: 85.14克 | 碳水物: 358.77克.
早餐: Caffè (Espresso), Caffè Espresso, Fiorentini Burro di Arachidi, Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 午餐: Auchan Chorizo Extra, Coop Mix di Frutta Secca, Uovo, Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Zespri Kiwi Gold, Pere. 晚餐: Norita Filetti di Aringhe Affumicate, Pane Bianco, Peperoni Arrostiti, Mele, Torta di Mele Classica, Giuseppe Rosso Pomodori Secchi di Sicilia Essiccati al Sole, Patate al Forno. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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