在2024年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 23.91克 | 蛋白质: 68.65克 | 碳水物: 175.43克.
早餐: Filtuna Тунец В Собственном Соку , San Benedetto Сок 30% Апельсин-Морковь-Лимон, שופרסל Сыр Бри 25%, מאפיית Безуглеводный Хлеб С Тахини, Окское Яйцо. 上午茶: Fini Мармелад Жевательный Бананы. 午餐: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Barilla Toscana , La Molisana Фетучини #5. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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