在2024年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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501 千卡
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脂肪: 11.07克 | 蛋白质: 21.08克 | 碳水物: 81.76克.
早餐: Banana-da-Terra Madura Fervida, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Morangos, Italac Doce de Leite Zero Lactose, Melancia. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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