在2024年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1366 千卡
|
脂肪: 52.96克 | 蛋白质: 112.50克 | 碳水物: 115.88克.
午餐: Bimoli Minyak Goreng, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Oncom Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Lawson Tahu Isi Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Martabak Telur, Ikan Asin, Jengkol, Tahu, Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Udang, Sayur Campuran, Telur Dadar, Dada Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Tropicana Slim Almond Drink, Maicih Basreng, Stroberi, Maicih Basreng, Risoles. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|