在2024年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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104.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 42.03克 | 蛋白质: 37.53克 | 碳水物: 109.82克.
早餐: Вареное Яйцо, Апельсин, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. 晚餐: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Вкуснотеево Масло Сливочное, Белый Рис. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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