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2024年09月16日
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, 2024年09月16日:
1611 千卡
脂肪: 42.40克 | 蛋白质: 80.93克 | 碳水物: 217.46克.
早餐:
小蛋糕.
午餐:
花生油, 炒豆角, 炒鸡蛋, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 拉面.
晚餐:
花生油, 绿叶生菜, 马面鱼🐟, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 鸡肉, 白米(中粒米,煮熟).
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