|
741kkal, beneran kekenyangan, tapi yaudahlah sekalian surplus kalori soale dah 2 minggu bb stuck di 66-67 teruss:(( semoga abis ini jadi lancar lg dehh. btw makananny dpt dari maulidan kemarin, eman kalau dimakan sebagian soalnya nanti dah mau balek wisma
|
1077 千卡
|
脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 55.09克 | 碳水物: 104.46克.
午餐: Terung, Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kuning. 小食/其他: My Roti Pie Vla Susu. 更多的......
|
|
 评论
loe ternyata benar² gak paham ya surplus kalori yg berapa banyak yg bisa naikin BB tubuh
2024年09月15日 会员：: mang96103
|
@mang96103 : ya kalau aku salah ya dikasih tau, bukan di salahin aja. btw aku makan lebih dari kalori harianku, dan itu ga harus aku post selalu kan? so don't judge just by the postan yang kamu lihat aja.
|
nour4h : abaikan kak. kadang ada yg ga sehat akal main FS 😭
|
@mang96103 jiwa bully di FB jangan bawa kemari 😢
2024年09月16日 会员：: Lidya Humaira
|
smoga smua pengguna ni apk sukses dalam berdiet
2024年09月16日 会员：: Fei Park
|
|
|