|
110-101-114-116
|
80.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
686 千卡
|
脂肪: 14.98克 | 蛋白质: 68.80克 | 碳水物: 71.33克.
早餐: Огурец, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%. 午餐: Огурец, Рассольник с Курицей. 晚餐: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Огурец, Индилайт Грудка Индейки Отварная. 小食/其他: Пятерочка Сливы, Snaq Fabriq Nuts. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|