在2024年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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783 千卡
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脂肪: 31.60克 | 蛋白质: 63.53克 | 碳水物: 64.24克.
早餐: Café Pré-Adocicado com Açúcar. 午餐: Agrião, Músculo Bovino Cozido, Taioba. 晚餐: Tilápia Frita, McCain Batata Pré-Frita Congelada. 小食/其他: Água de Coco, Turma da Mônica Maçã (135g), Vitamina de Abacate. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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