在2024年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
469 千卡
|
脂肪: 31.49克 | 蛋白质: 21.22克 | 碳水物: 25.98克.
午餐: Aldi Red Leicester Cheese, The Laughing Cow Cheese Triangles, Sour Dough Bread, Aldi Tinned Tomatoes, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|