在2024年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1831 千卡
|
脂肪: 80.82克 | 蛋白质: 88.03克 | 碳水物: 91.88克.
早餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Морковь по-Корейски, Яичница. 午餐: Северная Гавань Морской Коктейль, Макфа Спагетти Отварные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. 晚餐: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Салат с жареными креветками. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco Coconut. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|