在2024年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1934 千卡
|
脂肪: 51.48克 | 蛋白质: 81.01克 | 碳水物: 236.66克.
早餐: Яшкино Крекер Французский, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Дикси Персики Плоские, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Green Milk Кокосовое Молоко 2%, Aramona Миндальные Лепестки. 午餐: ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Капустные стейки. 晚餐: Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Хачапури и Вино Аджарули. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|