在2024年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 61.39克 | 蛋白质: 86.07克 | 碳水物: 112.79克.
早餐: Bananas, Pão Francês sem Miolo, Ovo. 午餐: Joelho. 晚餐: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Macarrão com Carne Moída, Carne Moída Refogada, Italac Creme de Leite. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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