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Omelette fourzitout aux légumes : 2 oeufs, reste de légumes pour couscous, reste de chou-fleur, reste de vermicelle de riz + filet de poulet aux épices kefta.
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1168 千卡
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脂肪: 25.71克 | 蛋白质: 103.19克 | 碳水物: 133.47克.
早餐: Cannelle, Eau de Robinet, Café, Marque Repère Flocons d'avoine, Danone Skyr 0%, Oeuf à la Coque, Pomme. 午餐: Eco + Filets de Poulet Saumurés Surgelés, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Chou-Fleur, Oeuf. 晚餐: Cannelle, Danone Skyr 0%, Ananas, Saint Alby Blanc de Poulet - 25 % de Sel, Danone Cottage Cheese, Courgette, Vemondo Tortilla Wrap Carrot. 小食/其他: Innocent Jus d'orange. 更多的......
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 评论
le pire c'est qu'on dirait un truc hyper fat visuellement mais en fait pas du tout
2024年09月14日 会员：: youss'f☀️
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Toutes mes assiettes, sont des assiettes à dessert. En fait, en tout et pour tout, là il y a 337kcal. Mais de ma vie, je n'ai jamais autant mangé.
2024年09月14日 会员：: EdwigeMB
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C'est très intelligent baisse des calories mais pas de quantité 👌🏽
Comme quoi il faut juste rééquilibrer nos assiettes et on fond comme neige au soleil 💪🏽
2024年09月14日 会员：: youss'f☀️
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2024年09月14日 会员：: EdwigeMB
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Je confirme ! Garder un bol alimentaire satisfaisant pour être rassasié
2024年09月14日 会员：: lavali21
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