在2024年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1960 千卡
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脂肪: 71.30克 | 蛋白质: 65.93克 | 碳水物: 224.69克.
午餐: Lucien Georgelin Confiture Pêche de Vigne, St Hubert Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé, Marque Repère Cacao, Baguette. 晚餐: Noix de Cajou Grillées au Miel, Teisseire Sirop Violette, Baguette, Envia Crème Dessert Chocolat, Fromage à Raclette, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Jambon Cru, Vin Muscat, Saint Azay Saucisson Sec, Ancel Bretzel . 小食/其他: Mandarine. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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