在2024年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 25.71克 | 蛋白质: 103.19克 | 碳水物: 133.47克.
早餐: Cannelle, Eau de Robinet, Café, Marque Repère Flocons d'avoine, Danone Skyr 0%, Oeuf à la Coque, Pomme. 午餐: Eco + Filets de Poulet Saumurés Surgelés, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Chou-Fleur, Oeuf. 晚餐: Cannelle, Danone Skyr 0%, Ananas, Saint Alby Blanc de Poulet - 25 % de Sel, Danone Cottage Cheese, Courgette, Vemondo Tortilla Wrap Carrot. 小食/其他: Innocent Jus d'orange. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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