Lushy_Alice的日记, 2024年09月14日

:(

Blood results today.
High cholesterol and High Iron.
Very surprised by the iron levels, because I've always been SUPER LOW.
I will get more info on Monday...

69.4 公斤 最近减少: 6.4 公斤.    还有: 3.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

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919 千卡

脂肪: 34.11克 | 蛋白质: 38.53克 | 碳水物: 112.90克.   早餐: McDonald's Latte - Skim Milk (Large), Green Tea, McDonald's Hash Brown, Overnight Oats. 午餐: Green Tea, Carrots , Cucumber (with Peel) , Coles Hommus Dip. 更多的......

6 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......