在2024年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2952 千卡
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脂肪: 162.99克 | 蛋白质: 85.27克 | 碳水物: 229.71克.
早餐: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Origan, Sel, Poivre Noir, Tomates Cerises, Casa Azzurra Burrata. 午餐: Nescafé Café Soluble, Ferrero Tablette Chocolat Lait, Kara Tok Tacos Poulet et Chorizo, Auchan Flan. 晚餐: Chips, Haribo Zanzigliss, Alsa Fondant au Chocolat , Vin Rosé, Aperol Spritz, Apéricube Apéricube, Picard Tarte Soleil au Pesto Rosso, Saucisson Sec, Nescafé Café Soluble. 小食/其他: Nescafé Café Soluble, Nescafé Café Soluble. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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