|
sarapaaaaaan.. hari ini ga cheat day, tp ga if aja
|
1588 千卡
|
脂肪: 44.00克 | 蛋白质: 93.35克 | 碳水物: 202.75克.
早餐: Bubur Sumsum, Saori Saus Lada Hitam, Tomat Merah, Udang, Dada Ayam, Jagung Rebus, Selada. 午餐: Jagung Rebus, Bubur Sumsum. 晚餐: Telur, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Indofood Saus Tomat, Sania Minyak Goreng, Dada Ayam, Udang, Nasi Putih. 小食/其他: Kraft Ritz Sandwich Crackers, Kerupuk Beras, Donat Dilapisi Gula. 更多的......
|
|
|
|