在2024年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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108.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 43.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1762 千卡
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脂肪: 40.35克 | 蛋白质: 52.28克 | 碳水物: 304.21克.
早餐: Coffee (Instant), Oh So Natural Wholefoods Sunflower Seeds. 午餐: Carrots, Mushrooms, Boiled Potato. 晚餐: Boiled Potato, Mushrooms, Carrots, Egg (Whole), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) . 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Coca-Cola Raspberry Flavour Drink, Oh So Natural Wholefoods Sunflower Seeds, Gatorade Bolt. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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