在2024年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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379 千卡
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脂肪: 29.72克 | 蛋白质: 17.38克 | 碳水物: 12.39克.
午餐: Flor de Jamaica, Lifeway Kefir. 晚餐: Litehouse Aderezo Cesar , Pepino (Pelado), Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Pimiento Rojo, Espinacas. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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