在2024年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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99.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 64.22克 | 蛋白质: 70.70克 | 碳水物: 120.84克.
早餐: Khong Guan Malkist Crackers. 午餐: SuperIndo Buncis, Garuda Kacang Kulit, Uleg Sambal Ijo, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Alfamart Telur Asin, Solaria Nasi Goreng Spesial, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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