在2024年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 53.44克 | 蛋白质: 56.56克 | 碳水物: 212.19克.
早餐: Рефтинская Люля Куриные, Mission Deli Тортилья. 午餐: Сыр Сулугуни, Белая Ферма Гречка Томленая с Курицей. 晚餐: Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Три Семерки Гренки с Икрой, Балтика Пиво, Пятерочка Сахар. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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