在2024年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2112 千卡
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脂肪: 91.84克 | 蛋白质: 79.22克 | 碳水物: 246.51克.
早餐: Bułka Serowa. 午餐: Lidl Bułka Ziarnella. 晚餐: Hej Serki Wędzone, McDonald's Kurczak McNuggets (9 Szt.), McDonald's Frytki Małe. 小食/其他: Algida Big Milk , Pasztet Pieczony, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Lidl Bułka Pszenna, Vital Fresh Smoothie Mango & Marakuja. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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