在2016年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2650 千卡
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脂肪: 114.31克 | 蛋白质: 114.66克 | 碳水物: 270.12克.
早餐: Té (Infusión), Arcor Mermelada de Ciruela, SanCor Manteca Clásica, Riera Tostadas Light, Durazno, Uva, Peras. 午餐: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Crema Batida (a Presión), Pechuga de Pollo a la Plancha, Macarrones o Fideos con Queso. 晚餐: Chalupa de Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria, Nachos con Queso, Cerveza. 小食/其他: Gallo Oblea de Arroz. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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