在2024年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 63.93克 | 碳水物: 138.08克.
早餐: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Варенье, Манная Каша на Молоке, Ленивые Вареники. 午餐: Золотая Долина Слива в Легком Сиропе, Куриное Филе, ВкусВилл Лапша. 晚餐: ВкусВилл Лапша Гречневая с Курицей и Овощами, Помидоры, Груша. 小食/其他: Золотая Долина Слива в Легком Сиропе, Велком Сервелат Кремлевский, Налпек Хлеб Шпаковский. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|