在2024年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 45.82克 | 蛋白质: 120.32克 | 碳水物: 174.77克.
早餐: Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Feeling Ok Sandwich, Café. 午餐: Auchan Coupelle du Soleil, Marie Nouilles à la Chinoise au Poulet, Envia Crème Dessert Riche en Protéines. 晚餐: Envia Riche en Protéines Liégeois Vanille, Melon, Baguette, Salakis Fêta Basilic, Concombre (Pelé), Tomates. 小食/其他: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Chocolat, Mars Hi Protein. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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