在2024年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.2 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
459 千卡
|
脂肪: 19.54克 | 蛋白质: 7.15克 | 碳水物: 64.52克.
早餐: AH Pitloze Witte Druiven. 午餐: Kip-Crème Soep (uit Blik, Gecondenseerd). 小食/其他: AH Guarana Energy Drink, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|