在2024年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.3 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1868 千卡
|
脂肪: 93.03克 | 蛋白质: 105.47克 | 碳水物: 150.53克.
早餐: Магнит Персик, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. 午餐: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Дорадо. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоко. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|