在2024年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 44.19克 | 蛋白质: 42.26克 | 碳水物: 63.87克.
早餐: AH Muesli Fruit & Noten, Jumbo Volle Yoghurt. 午餐: Kaas, Courgettesoep. 晚餐: Meergranenbrood, Courgettesoep. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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