在2016年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 57.97克 | 蛋白质: 98.75克 | 碳水物: 97.40克.
早餐: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Frischkäse, Gut & Günstig Lachsschinken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Eiweißbrot (35g), Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. 午餐: Call A Pizza Chef Salat, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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