在2024年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3145 千卡
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脂肪: 65.43克 | 蛋白质: 212.66克 | 碳水物: 412.51克.
早餐: Kellogg's Miel Pops, Nutrimuscle Protimuscle 5. 午餐: Prunes, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Lidl Filet de Bar, Green Grocer's Haricots Verts, Sucrine. 晚餐: Kellogg's Trésor, Auchan Lait Écrémé, Kellogg's Miel Pops, Huile de Sésame, Picard Oignons Émincés, Oeuf, Lidl Médaillons de Poulet, Marque Repère Riz . 小食/其他: Pomme. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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