在2024年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 30.00克 | 蛋白质: 74.05克 | 碳水物: 69.62克.
早餐: Pisang Raja, Stroberi. 午餐: La Fonte Spaghetti, Kangkung, Udang, Dada Ayam. 晚餐: Telur Rebus, Telur Rebus, Stroberi, Telur Rebus. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|