在2024年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 34.71克 | 蛋白质: 47.16克 | 碳水物: 116.93克.
早餐: Roma Sari Gandum, Madurasa Madu, Buah Naga, Biokul Yogurt Plain. 午餐: Roma Sari Gandum, Buah Naga. 晚餐: Paha Ayam, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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