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Ray D.S.F.A
日记
2024年09月8日
Ray D.S.F.A的日记, 2024年09月8日
Ray D.S.F.A的个人资料
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在2024年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
26 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年09月8日:
317 千卡
脂肪: 27.52克 | 蛋白质: 14.42克 | 碳水物: 9.01克.
晚餐:
Amendoim.
更多的......
一星期增加7 公斤
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