在2024年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 60.57克 | 蛋白质: 71.45克 | 碳水物: 169.09克.
早餐: Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. 午餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Песочное Печенье, Сочник. 晚餐: Цархліб Маковик, Фанни Сырок Детский. 小食/其他: Цархліб Маковик. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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