在2024年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 58.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 45.87克 | 蛋白质: 102.89克 | 碳水物: 145.97克.
早餐: Clavileño Cacao Puro Desgrasado, Banana, Hacendado Aroma de Vainilla, Carrefour Bebida de Almendra Calcio. 午餐: Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Light, Pepino, Carrefour Rúcula y Canónigo, Carrefour Atún en Aceite de Oliva, Gallo Plumas Rayadas Integrales. 晚餐: Patata Asada, Pechuga de Pollo. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|