在2024年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 36.58克 | 蛋白质: 46.92克 | 碳水物: 99.75克.
早餐: Нектарины, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Банан. 午餐: Котлеты из Индейки с Кабачком. 晚餐: Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Кофе с Молоком, Макдоналдс Мёд , Сырник пп. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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