在2024年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2283 千卡
|
脂肪: 104.17克 | 蛋白质: 91.98克 | 碳水物: 246.90克.
早餐: Marmellate e Conserve, Pianamiele Miele, Pane Bianco, Caffè Espresso, Bayernland Creme Fraiche, Fiorentini Burro di Arachidi, Caffè (Espresso). 午餐: Patate al Forno, Carne di Maiale, ManuSol Fitness Energy, Auchan Chorizo Extra, Zespri Kiwi Gold, Banana, Peperoni Arrostiti, Pane Bianco, Barilla Pasta, Caffè Espresso, Coop Mix di Frutta Secca, Uva, Italiamo Sugo alla Siciliana. 晚餐: Banana, Pomodori, Maionese, Uovo Sodo, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Pane Bianco, Caffè Espresso. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|