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2024年09月7日
deerkania的日记, 2024年09月7日
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, 2024年09月7日:
524 千卡
脂肪: 13.86克 | 蛋白质: 50.19克 | 碳水物: 48.26克.
早餐:
Muscle First Pro Whey 100 Rasa Cokelat, Tumis Bayam, Ayam Suwir, Telur Rebus, Udang Goreng, Singkong Rebus.
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