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Ray D.S.F.A的日记, 2024年09月6日

在2024年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
68.9 公斤 最近减少: 3.1 公斤.    还有: 24.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年09月6日:
1928 千卡 脂肪: 104.51克 | 蛋白质: 69.05克 | 碳水物: 232.78克.   早餐: 3 Corações Café Tradicional, Sal Marinho, Amendoim, Nestlé Leite Ninho, Hortifruti Banana Terra, Qualitá Maçã, Hortifruti Melão Amarelo. 晚餐: Hortifruti Banana Terra, Magalusi Amendoim Torrado com Casca, Nestlé Leite Ninho, Qualitá Maçã, Melões Verdes. 小食/其他: 3 Corações Café Tradicional, Soya Óleo de Soja, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Tradicional, Tang Suco de Laranja, Amendoim. 更多的......
稳定体重



     
 

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