在2024年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
98 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2080 千卡
|
脂肪: 84.44克 | 蛋白质: 143.21克 | 碳水物: 193.30克.
早餐: Café (Infusão), Rei do Mate Mini Pão de Queijo . 午餐: Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Molho de Mostarda e Mel, Grão-de-Bico Cozido, Tomates, Couve Chinesa, Tabule, Peito de Frango, Alface de Folha Verde. 晚餐: Couve Chinesa, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Grão-de-Bico Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde, Molho de Mostarda e Mel, Tabule, Peito de Frango. 小食/其他: Garoto Baton Ao Leite, Coca-Cola Refrigerante Zero, Banana Prata. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|